有脂肪肝的人不能吃什么

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2014-05-13 18:22:21 来源:三九养生堂

  随着当当你们生活水平的提高社会上的胖人不多 ,肥胖的增加也要原应了脂肪肝患者数量的激增。对于脂肪肝的产生主要是要是不良的饮食习惯和不爱运动原应。没有对于脂肪肝患者在日常生活中上能 吃哪此不上能 吃哪此呢?当当你们下面就来看一下相关内容。

  脂肪肝并能吃哪此

  1、选折 去脂牛奶。牛奶煮开后冷却,打上去上浮奶膜,再煮开,再冷却去皮,没有去3次奶皮的牛奶叫去脂奶。

  2、患者最好不吃猪、牛、兔肉,吃鱼和禽蛋,鸡蛋黄每天应不超过有有俩个半。

  3、吃少油豆制品,如豆腐、白豆干、豆腐片丝、面筋、生麸等。

  4、烹调时尽量少用油,只用橄榄油、葵花子油、豆油、芝麻油、菜籽油等植物油,忌用动物油,每天用油量不超过10克。