经络养生:内关穴为心脏保驾护航

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2015-05-25 14:33:11 来源:

  【导读】经络养生:内关穴为心脏保驾护航!内关最早见于《黄帝内经灵枢经脉篇》,为手厥阴心包经之络穴,有益心安神、和胃降逆、宽胸理气、镇定止痛之功,后来老会 成为中医医治心脏系统疾病以及胃肠不适等病症的首选大穴。这种人来看看经络养生:内关穴为心脏保驾护航了解下。

  经络养生:内关穴为心脏保驾护航

  寻找内关穴,这里有个简单的最好的土办法 :伸开手臂,掌心向上。后来握拳并抬起手腕,都需要看后手臂中问有两条筋,内关穴就在离手腕第一横纹上两寸的两条筋之间。

  从养生和美容的高度讲,中国古人讲究心灵美,是很有深意的。人的美实际上与气血息息相关。心主神,其华在面。心之神主要靠气血来充盈,气血充沛,自然反映到脸上。平时多按揉内关穴,坚持下去,自然会有奇效。

  都需要把内关穴作为特效穴位老会 按揉,无论是走路还是闭目养神,都都需要操作,对于调节心律失常有良好作用。

  中医:内关穴为心脏保驾护航!按摩内关穴还可止住打嗝。生活中,这么来这么多人一定会打嗝不止的经历,一般一定会在短时间内停止,一定会的长时间不停。这时,你都需要用拇位于内关穴上一压一放地按,加快速度打嗝就能止住。

  月经痛是这么来这么多老婆一定会遇到的气愤事,这种人痛得很强烈,焦躁不安,无法做家务或二作。还这种人有助了服用止痛剂方能无碍,这种甚至痛得要躺在床上才行。

  这时假如指压内关穴就能止痛。一面缓缓吐气,一面用力按压内关穴2秒钟,反复做5次。再以同样最好的土办法 按压另一侧内关穴,这么,月经痛便会消失。

  另外,配合外关穴还都需要治疗上半身的风湿疼痛。外关穴在内关穴的反面,手脖子横皱纹向上三指宽处。指压这三个小穴位时,需要左右交替,一面吐气一面压6秒钟,这么重复10次,每天操作数次。后来患处肿胀、发炎语录,不可压患处,而只在患处附近缓缓地压拄即可。

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